۱۵ تا ۳۰ درصد دمنوش گیاهی هیبیسکوس از اسیدهای ارگانیک تشکیل شده است که باعث کاهش خطر تجمع فلزات در جریان خون میشود. به علاوه، این دمنوش مفید، سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و سلامت پوست را بالا میبرد. از دیگر نوشیدنی های گیاهی که بسیار استفاده می شود، دمنوش نعناع است که خوردن آن مخصوصا برای معده درد مفید می باشد. این نوشیدنی باعث تقویت سیستم ایمنی می شود و خوردن آن در زمان سرماخوردگی می تواند بسیاری از علائم مانند گلو درد و سردرد را کاهش دهد. خوردن این دم کرده همچنین در مواقعی که دل درد شدید دارید می تواند از قرص های مسکن بهتر عمل کند.
دمنوش فلوس
همچنین میتوانید از دمنوش زنجبیل برای بهبود عملکرد سیستم گوارشی، کاهش اشتها، کاهش قند خون و البته پیشگیری از سایت آریو کالا چاقی استفاده کنید. دمنوش به لیمو با عطر و طعم بینظیر و البته خواص قابلتوجهی که دارد میتواند گزینه خیلی خوبی برای پذیرایی در مهمانیها و یا دورهمیهای دوستانه باشد. اغلب اوقات از به لیمو نه فقط بهعنوان یک دمنوش خوشمزه با عطر و طعم لیمو بلکه برای درمان تب، سرماخوردگی، بیخوابی، اضطراب، سوءهاضمه، میگرن، تپش قلب و آسم هم استفاده میشود. در کنار همه این موارد از به لیمو و دمنوش آن میتوانید بهعنوان یک راه حل طبیعی کاهش وزن کمک بگیرید.
توجه داشته باشید که زیادهروی در مصرف این دمنوش گیاهی یعنی ۲ تا ۳ فنجان به صورت روزانه، میتواند باعث تحریک سیستم گوارش شود. در این صورت، احتمالا از میان انواع دمنوش ها، انتخاب بهتر و دقیقتری خواهید داشت. در این مقاله از ایده آل مگ به سراغ ۱۰ دمنوش بینظیر گیاهی رفتهایم تا با طرز تهیه و فواید هر یک، بیشتر آشنا شویم. شاید زمان آن رسیده باشد که کمی از دنیای تکرنگ چای سیاه فاصله گرفته و به دنیای رنگارنگ انواع دمنوش های گیاهی قدم بگذارید.
بهترین دمنوش برای زنان
این چای در درمان ناراحتی های عصبی و تشنج ها، مـیـگـرن های مزمن، بی خوابی، سردرد، بیماری های ریوی و زکام، غلظت خون، استفراغ، روماتیسم، آرتروز، نقرس و دردهای سیاتیکی کاربرد دارد. مصلح به ماده غذایی یا گیاه دارویی اطلاق میشود که عوارض گیاهان دارویی را از بین میبرد و آن را تعدیل میکند. فنجان نوعی از فنجان چای که شیشهای و بدون رنگ است جهت نوشیدن دمنوش بیشتر محبوبیت دارد. آلکالوئید بیشتر آلکالوئیدها به خاطر خواص روان درمانی خود، به عنوان مسکّنهای قوی و آرامبخش، مشهورند. گل ساعتی و چای ماته نمونهای از چایهایی حاوی آلکالوئید هستند. در کشور مصر و مکزیک که از مراکز تولید چای ترش بهشمار میآیند، این چای برای رفع خستگی استفاده میشود.
خواص عرق هل چیست؟
با این حال، مطالعات متعددی تأثیرات مفید نعناع را بر دستگاه گوارش تأیید کرده اند. در حقیقت، دمنوش ها صدها سال به عنوان داروهای طبیعی برای انواع بیماری ها استفاده شده اند. خواص عرق هل چیست؟ | از خواص عرق هل چه میدانید؟ گیاه درمانی و طب سنتی ادامه مطلب… آجیل پکیج سلامتی است؛ بهترین خواص آجیل برای پوست و بیماریها خواص خوراکی ها ادامه مطلب… بوعلی سینا و سایر بزرگان طب سنتی، توصیه می کنند که در ترکیب داروها و غذاهای مورد استفاده برای بیماران قلبی، زعفران اضافه شود تا هدایت و نفوذ آن ها به قلب، بهتر انجام گیرد. مصرف این دمنوش به بسیاری از خانمهایی که از عفونت واژن رنج میبرند توصیه میشود.
برخی گیاهان مانند زنجبیل و چای سبز، سازگاری خوبی با جینسینگ دارند و میتوان از آنها در کنار جینسینگ، به عنوان دمنوشهای ترکیبی استفاده کرد. گیاهی که به خاطر نیروزایی و قوت خود از شهرت جهانی برخوردار است و آن را به نام «گیاه جوانی» میشناسند. خواص دارویی این گیاه مربوط به ریشه آن است و انواع دمنوش های گیاهی جینسینگ هم از ریشه آن تهیه میشوند. هر چقدر ریشه گیاه پیرتر باشد، خواص دارویی آن هم بیشتر خواهد بود.
- لوله قوری که تهیه میکنید بهتر است گشاد باشد تا مواد مورد استفاده در دمنوش به راحتی از آن خارج شوند و گیر نکنند.
- مصرف این دمنوش جهت سرفه و تنگی نفس، آب کرفس جهت خرد کردن سنگ مفید است.
- در مرحله بعد باید اجازه داد که این نوشیدنی با استفاده از شعله ای ملایم برای مدتی بین ۱۵ تا ۲۰ دقیقه دم بکشد.
از دمنوش زنجبیل میتوان به عنوان دارویی برای دیابت، مشکلات قلبی، سرطان، آلزایمر، درد معده، درمان عفونت و کاهش درد مفاصل استفاده کرد. موارد ذکر شده تنها بخشی از خواص این دمنوش خوش عطر و دلچسب است. چون زنجبیل طبیعتی گرم دارد، سبب افزایش سریع فشارخون میگردد. بنابراین کسانی که مبتلا به فشار خون بالا هستند باید آن را با احتیاط بیشتری مصرف نمایند. پس اگر سابقه بیماریهای قلبی، زخم معده یا سایر اختلالات دستگاه گوارش را دارید از مصرف دمنوش آویشن اجتناب کنید. شربت آبلیمو یک نوشیدنی سرشار از ویتامین C است که هم روش تهیه خیلی آسانی دارد و هم به خاطر مزه ترش و دلچسب طرفداران خیلی زیادی دارد.
بهترین زمان مصرف دمنوش
دمنوشها با داشتن مقادیر بالا آنتیاکسیدان، از بروز بیماریهای خطرناک جلوگیری میکنند. بعضی از افراد عادت به مصرف زیاد دمنوشها در طول شبانه روز دارند و اغلب نگرانند که مصرف زیاد از حد این نوشیدنیها تهدیدکننده سلامت آنها باشد. «بقراط»۴۶۰ –۳۷۷ قبل از میلاد، ارتباط میان شکل گیاهان و بیماریهای قابل درمان توسط آنها را به نام تئوری امضاها را مطرح نمود. او بر اساس این نظریه بیان میدارد که این خود طبیعت است که به ما قدرت درمانی گیاهان را نشان میدهد.
در این نوشتار به بررسی برخی از این گیاهان میپردازیم و خواص آنها را به طور کلی بیان میکنیم. این دمنوش بهاری معطر برای بسیاری از مشکلات زنانه نیز مفید است. عضلات رحم را تقویت کرده و باعث می شود خونریزی ماهیانه کاهش یافته و قاعدگی های نامنظم تنظیم شوند. ترکیب آهن و ویتامین سی باعث می شود که آهن خیلی بهتر جذب بدن شود. دمنوشی که در ادامه معرفی می شود سرشار از آهن و ویتامین سی می باشد.
انواع دمنوش گیاهی، خواص و فواید دمنوش گیاهی طبع دمنوش گیاهی
دم کردن ، همان عصاره گیری از گیاه به وسیله آب است که باعث می شود خواص گیاه را به آب منتقل شود. برای تهیه دمنوش از قسمت های مختلف گیاه ( ریشه ، ساقه ، برگ ، گل ، میوه و دانه … )که می تواند خشک یا تازه باشد ، استفاده میشود. بعضی از گیاهان دارای اجزایی فرار هستند که اگر فرآیند دم کشیدن طولانی گردد، مواد موثره آنها از دست میرود.